Еще, чтобы увидеть, понять и полюбить другого, нужно понимать и любить себя: Кто Я? Какой Я? Как мне? Если ты научишься откликаться на свою ...
Заботиться о себе довольно просто. Начните с этого — и вы понемногу научитесь любить себя. Как можно чаще спрашивайте себя: «Как поступил бы тот, кто себя любит?» Задавайте этот вопрос всякий раз, когда надо принять решение, простое или сложное. К этому нехитрому упражнению прилагается одна подсказка и одно предупреждение.
Празднуйте победы и вознаграждайте себя. Самое приятное в любви к себе - награда. [10] Если вам удалось добиться чего-либо значительного, побалуйте себя вкусным ужином в красивом ресторане. Подумайте о работе, которую вы выполняете ежедневно, и найдите причину вознаградить себя чем-то приятным.
Занимайтесь тем, что доставляет вам удовольствие в физическом, эмоциональном и духовном плане. Делайте все, что помогает вам чувствовать себя лучше разными способами. Это могут быть физические нагрузки, медитация, дневник положительных мыслей. Найдите то, что будет работать, и придерживайтесь выбранного пути.
Любовь к себе дает вам уверенность в себе. Люди, которые любят себя, имеют больше шансов получить лучшую работу, продвижение и больше друзей и поклонников. И это одна из решающих причин, чтобы полюбить себя. Вы обретете душевное спокойствие и сможете избежать самобичевания.
Любить себя – это принимать себя со всеми достоинствами и "недостатками", как Божье творение... Как в иудаизме, так и в христианстве есть заповедь: «…возлюби ...
В данном случае не имеет смысла сравнивать себя с другими, ведь вы сами знаете, над чем вам надо поработать. Любовь к себе дает вам уверенность ...
Что такое любовь к себе? Как научиться любить себя? Почему важно любить себя? Ответы в статье.
Неудивительно, что ты себя так чувствуешь. Было непросто». Так сказала бы лучшая подруга, после того как вы излили ей душу. Вам не нужна ...
Любовь к себе нередко описывают как жизнь в свое удовольствие, высокомерие или эгоизм. Это не так, утверждает психолог Сара-Лен Мутивасеква: в этом чувстве ...
Мы рассказываем о том, с чего начать, чтобы полюбить себя как женщине, так и мужчине. Вся суть психологии для того, чтобы научиться себя любить, уважать, ...
Как правильно любить себя · Начать распознавать свои чувства. · Осознать тот факт, что не бывает плохих или хороших чувств. · Цените новые ощущения ...
«Газета.Ru» выяснила, что себя лучше любить, чем не любить. Рассказываем, как принять себя таким, какой вы есть, поверить в себя, простить и ...
Зачем любить себя? · чувствовать себя свободным человеком и счастливо жить так, как хочется, а не так, как диктуют обстоятельства. · избавиться от массы ненужных ...